数年前にもダイエットを試みたが失敗
去年の１０月に糖尿予備軍と診断されてから
ダイエットという程大げさじゃないですが食う量を減らしていました
といっても人並みにしたというだけですが・・・
お陰で１０キロ減量に成功
後２０キロ落とします
隠していた訳ではないけど
ずっと下の方に数年前の挫折を含めてダイエットログがありますので
暇はな方は見ていってください
【雑記の最新記事】
2010年01月16日
１０キロ減量
たばこを辞めてからずっと太り続けて
数年前にもダイエットを試みたが失敗
去年の１０月に糖尿予備軍と診断されてから
ダイエットという程大げさじゃないですが食う量を減らしていました
といっても人並みにしたというだけですが・・・
お陰で１０キロ減量に成功
後２０キロ落とします
隠していた訳ではないけど
ずっと下の方に数年前の挫折を含めてダイエットログがありますので
暇はな方は見ていってください
数年前にもダイエットを試みたが失敗
去年の１０月に糖尿予備軍と診断されてから
ダイエットという程大げさじゃないですが食う量を減らしていました
といっても人並みにしたというだけですが・・・
お陰で１０キロ減量に成功
後２０キロ落とします
隠していた訳ではないけど
ずっと下の方に数年前の挫折を含めてダイエットログがありますので
暇はな方は見ていってください
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心からご冥福をお祈りします
昨日某チャットを見てビックリしました
ＪＡ１ＢＭＬ山田ＯＭが他界されました
あまりにも突然の訃報に驚きました
毎年年賀状を頂いていたのに今年は届かずに
そんなにも体調が良くないのか？と心配していた矢先の事でした
また一緒に県内を回りたかったのに残念です
心よりご冥福をお祈りします
ＪＡ１ＢＭＬ山田ＯＭが他界されました
あまりにも突然の訃報に驚きました
毎年年賀状を頂いていたのに今年は届かずに
そんなにも体調が良くないのか？と心配していた矢先の事でした
また一緒に県内を回りたかったのに残念です
心よりご冥福をお祈りします
2009年12月31日
09年期の温度管理
10月17日以前は常温
10月下25℃ 24.5～26.6 24.6～26.5 23.8～26.7 21.0～27.2
11月上 24.0～26.9 23.8～26.5 23.4～26.8 17.2～27.6
中 23.6～25.8 23.6～26.0 23.0～26.3 17.0～26.4
下 23.6～25.7 23.4～26.0 23.0～26.4 16.5～24.7
12月上 23.6～26.4 22.5～26.2 22.8～26.5 15.0～24.1
中 23.4～26.4 23.4～26.4 22.1～26.9 13.2～23.7
下24℃ 23.0～25.3 22.7～25.5 21.8～26.2 13.4～22.8
10月下25℃ 24.5～26.6 24.6～26.5 23.8～26.7 21.0～27.2
11月上 24.0～26.9 23.8～26.5 23.4～26.8 17.2～27.6
中 23.6～25.8 23.6～26.0 23.0～26.3 17.0～26.4
下 23.6～25.7 23.4～26.0 23.0～26.4 16.5～24.7
12月上 23.6～26.4 22.5～26.2 22.8～26.5 15.0～24.1
中 23.4～26.4 23.4～26.4 22.1～26.9 13.2～23.7
下24℃ 23.0～25.3 22.7～25.5 21.8～26.2 13.4～22.8
2009年12月21日
09年期幼虫温度管理
１０/１７～１２/２１ サーモ２５℃設定
上段23.6～26.4 中断23.8～26.0 下段23.0～26.4
上段23.6～26.4 中断23.8～26.0 下段23.0～26.4
2009年12月13日
１２月１２日、１３日のQSO
毎日ワッチだけはしてるけど中々QSOする機会がなかった（汗
１２日、１３日とSATで１Qづつできた
なんとかアクティビティーは保ってる感じか？
１２日、１３日とSATで１Qづつできた
なんとかアクティビティーは保ってる感じか？
1本交換
一番喰ってるボトルを交換
2本目の伸びに期待しましょう・・・・
阿古谷003 ２１グラム
2本目の伸びに期待しましょう・・・・
阿古谷003 ２１グラム
2009年12月06日
菌糸ビン詰め
ブロックを購入して自分で瓶詰めしてみました
3ブロックで10本
めちゃくちゃ疲れた
今日で4日経過しましたが順調に菌が再生しております
ホビークラブで買って来たハンドプレスを使ってみたけど
中々使い勝手は良かった
でも、もっと楽に詰められる道具はないもんかね・・・
3ブロックで10本
めちゃくちゃ疲れた
今日で4日経過しましたが順調に菌が再生しております
ホビークラブで買って来たハンドプレスを使ってみたけど
中々使い勝手は良かった
でも、もっと楽に詰められる道具はないもんかね・・・
2009年12月02日
昼カレー
昼からココイチf^_^;
限定の辛もつカレー二辛
メニューの写真より具が少ない(>_<)
味は悪く無かったけどね
でもチキン煮込みが最強やね
関係ないけど昼は店員がおばちゃんばかり
ハキハキキビキビ動いて居て感心した
うちの従業員もこうであって欲しい(-.-;)
限定の辛もつカレー二辛
メニューの写真より具が少ない(>_<)
味は悪く無かったけどね
でもチキン煮込みが最強やね
関係ないけど昼は店員がおばちゃんばかり
ハキハキキビキビ動いて居て感心した
うちの従業員もこうであって欲しい(-.-;)
2009年11月28日
トリック
トリック
出演：仲間由紀恵／阿部寛／生瀬勝久 ほか
監督：堤幸彦
脚本：蒔田光治
作りもチープなんだけど笑いの要素も多いし意外とハマる
仲間由紀恵のキャラが( ・∀・)ｲｲ!
出演：仲間由紀恵／阿部寛／生瀬勝久 ほか
監督：堤幸彦
脚本：蒔田光治
作りもチープなんだけど笑いの要素も多いし意外とハマる
仲間由紀恵のキャラが( ・∀・)ｲｲ!
2009年11月26日
THIS IS IT
今週で終わりという事だったのでかなり出遅れ気味ですが
THIS IS ITを見てきました
当たり前だけど歌もダンスも上手いね
バックダンサーも一流なんだろうけど
その中でも一番切れてるのがマイケルだね
特にファンって訳じゃないけど
ＣＤとＤＶＤ買っちゃった∑（;￣□￣Ａ ｱｾｱｾ
全開の本番を是非見たかった
